Orbit : การดูแลรักษาปัญหาสายตาในเด็ก

Orbit : การดูแลรักษาปัญหาสายตาในเด็ก

| สายตาเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยให้เด็กเรียนรู้และสัมผัสโลก การดูแลรักษาสายตาในเด็กจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่เด็กๆ ใช้เวลากับหน้าจอมากขึ้น

ปัญหาสายตาที่พบบ่อยในเด็ก

  สายตาสั้น : มองไกลไม่ชัด มักพบในเด็กที่ใช้สายตาใกล้เป็นเวลานาน เช่น อ่านหนังสือ เล่นมือถือ
  สายตายาว : มองใกล้ไม่ชัด มักพบในเด็กเล็ก
  สายตาเอียง : มองภาพไม่ชัด เบลอ ทั้งระยะไกลและระยะใกล้
  ตาเหล่ : ตาไม่จ้องไปในทิศทางเดียวกัน
  ตาขี้เกียจ : ตาข้างหนึ่งมองไม่ชัดหรือทำงานผิดปกติ

วิธีดูแลรักษาสายตาในเด็ก
  พาเด็กไปตรวจสายตาเป็นประจำ : ควรพาเด็กไปตรวจสายตาตั้งแต่เด็กอายุ 3 ขวบขึ้นไป และตรวจเป็นประจำทุกปี
 ควบคุมระยะเวลาการใช้หน้าจอ : เด็กเล็กควรใช้หน้าจอไม่เกิน 30 นาทีต่อวัน เด็กโตไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน
  ให้เด็กพักสายตาเป็นระยะ : ทุกๆ 20 นาที ควรให้เด็กพักสายตาโดยมองวัตถุท่ีอยู่ไกล 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที
  ปรับระยะห่างและแสงสว่างหน้าจอ : ปรับระยะห่างหน้าจอให้ห่างจากตาเด็กประมาณ 1 ฟุต และปรับแสงสว่างหน้าจอให้เหมาะสม
  ส่งเสริมให้เด็กทำกิจกรรมกลางแจ้ง : การเล่นกลางแจ้งช่วยลดความเสี่ยงของสายตาสั้น
ให้เด็กทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตา : อาหารที่มีวิตามินเอ ซี และลูทีน เช่น ผักใบเขียว ปลาแซลมอน ไข่แดง

สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าเด็กอาจมีปัญหาสายตา

  ชอบยื่นหน้าเข้าใกล้หนังสือหรือหน้าจอ
  ขยี้ตาบ่อยๆ
  บ่นว่าปวดตา ตาล้า
  มองภาพไม่ชัด
  เบี่ยงเบนสายตาขณะอ่านหนังสือ
  หลับตาบ่อย
| หากพบสัญญาณเตือนเหล่านี้ ควรพาเด็กไปพบจักษุแพทย์โดยเร็วที่สุด

| การดูแลรักษาสายตาในเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม ด้วยวิธีการง่ายๆ เหล่านี้ เราสามารถช่วยให้เด็กมีดวงตาที่ใส สบายใจ เรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมีความสุขกับชีวิต

นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็ก โดยใช้สายตาอย่างเหมาะสมและเลี่ยงการใช้หน้าจอนานๆ

ด้วยความร่วมมือจากทุกฝ่าย เด็กๆ จะมีสายตาที่แข็งแรงและพร้อมเรียนรู้สิ่งต่างๆ ในอนาคต

|

ร้านแว่นตาออบิท โดยนักทัศนมาตร หลังมหาวิทยาลัยเชียงใหม่
"เรามีเลนส์โปรเกรสซีฟจริงๆ ให้ท่านทดลองสวมใส่ก่อนตัดสินใจ"
  เปิดทุกวัน 11:00-20:00น. (จอดรถยนต์ ตึกS1)
  จองคิววัดสายตาได้ทุกวัน
  มีบริการตัดเลนส์ด่วนรอรับได้

  Tel : 089-838-6992 , 082-698-8002
  ติดต่อทางLine คลิก : https://shorturl.at/pHZ56
  Website : https://www.orbit-eyesight.com/
   แผนที่ร้าน : https://shorturl.at/FMS34

ออกใบกำกับภาษี หรือ ใบเสร็จเต็มรูปได้
รับบัตรเครดิตทุกธนาคาร
ผ่อน 0% ตามเงื่อนไข
เข้าร่วมโครงการ Flexible Benefit CMU